Фестиваль ЗОЖ 2016

Хочешь разобраться с чего начать тренировки и правильное питание? Приходи! ВХОД СВОБОДНЫЙ!
Описание:
Если ты решил, что хочешь перейти на сторону ЗОЖ и спорта, или просто решил похудеть, но не знаешь с чего начать, приходи к нам!
Что тебя ждет:
➖Лекции на тематику здорового образа жизни, спорта, правильного питания
➖Практические групповые занятия с объяснением техники для новичков и начинающих
➖Мастер-классы по приготовлению вкусных и полезных блюд вместе с шеф-поваром
➖Фитнес-выставка с возможностью приобрести интересные и нужные спорттовары
➖Выступления артистов разных направлений
Когда: 27 февраля в 13:00
Где: фитнес-клуб «ФизКульт», по адресу Проспект 50 лет Октября (рядом с торговым центром «Поволжье»)
❗Вход абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ❗
 

Расписание

Время Студия №1 Студия №2
 13:00-13:50 Лекция «Качество жизни и занятия физической культурой»


Шоркин Сергей.

Генеральный директор фитнес клуба «ФизКульт». Преподаватель Академии профессионального фитнеса. Автор книг и статей.

Начало работы выставки с услугами и товарами, связанными со здоровым образом жизни:

— Спортивное питание и лосины от «FitStuff»

— Спортивная обувь «New Balance»

— Диетолог-кондитерская «Безопасный кекс»

— Натуральные продукты «Овсянка»

— Инновационная персональная программа контроля веса от «Bodykey»

— Посуда для приготовления здоровой пищи «iCook»

— Продукция для здоровья от «Nutrilite»

-Футболки с ручной росписью «Hand made T-shirt»

 13:50-14:00 Танцевальный номер от Studio 64
 14:00-14:50 Лекция: «Как обрести осознанную мотивацию — мотивацию, которая бьет ключом и не иссякает никогда!»
Как получить мотивацию на всю жизнь: правильно питаться, заниматься спортом и заботиться о себе? Как определить и расставить приоритеты, так что бы добиться успеха во всех сферах жизни.Татьяна Винокурова.  Психолог, психотерапевт, онтопсихолог (психология эволюции личности), коуч.
Кулинарное шоу от Сергея Лепкова. Современные технологии на кухне,  способы приготовления здоровой пищи с дегустацией и интерактивом.
 14:50-15:00  Экстрим от Work Out
 15:00-15:50 Лекция «Боль как аспект жизни современного человека»

Ильин Виктор.

Врач реабилитолог, спортивный врач, кинезиолог.

 15:50-16:00 Танцевальный номер от Studio 64
 16:00-16:50 Лекция в формате круглого стола на тему: «Питание и здоровый образ жизни» А также беседа со спортсменами в формате вопрос-ответ.

Шоркин Сергей (Генеральный директор фитнес клуба «ФизКульт». Преподаватель Академии профессионального фитнеса. Автор книг и статей)

Игорь Ерохин (Персональный тренер высшей категории, сертифицированный по программам: кроссфит, функциональная тренировка, трекинг)

Рындина Светлана (спортсменка, сертифицированный персональный тренер, организатор различных фитнес-проектов)

Мастер класс по приготовлению сбалансированного рациона питания на целый день от шеф-повара Юлии Банченко и врача-диетолога Алексея Бабушкина кондитерской «Безопасный кекс»
16:50-17:00 Показательные выступления Федерации каратэдо Сито-рю Саратовской области
17:00-18:00 Воркшоп на тему: Тренировка для новичка. Теоретическое+практическое занятие. Я первый раз пришел в зал, что делать? Постановка техники, дыхания, самостоятельный подбор программы.

Ирина Галишникова.

Мастер тренер групповых программ, персональный тренер тренажерного зала.

Практическое занятие «Бодибалет».

 Елена Поминова.

Инструктор Групповых программ. Преподаватель Академии профессионального фитнеса. Создатель авторской программы с по обучению йоге инструкторов фитнес клубов: «Хатха йога в фитнесе»

 

Яндекс.Метрика