Функциональный тренинг

Функциональный тренинг набирает обороты по всему миру. Новое, модное направление в фитнесе, преимущества которого оценили как профессионалы, так и любители фитнеса. Эта тренировка позволяет гармонично развивать все физические качества и значительно разнообразит любой тренировочный процесс. Освоив основные принципы функционального тренинга, ты будешь идти в ногу с новейшими тенденциями в мире фитнеса!

Функциональный тренинг как основа фитнеса

 8 академических часов

  1. Основы функционального тренинга
  2. Подбор упражнений.
  3. Техника выполнения.
  4. Прогрессия
  5. FITT тренировка в зависимости от развития физических качеств.
  6. ОФП-три уровня
  7. Виды проведения разминки в ФТ
  8. Форматы уроков.
  9. Поточный и круговой метод проведения
  10. Работа по заданию
  11. Подведение итогов

Дополнительная программа

3 консультации
Ответы на актуальные вопросы
Составления плана профессионального развития

Расширенная программа

Профессиональное сопровождение включает в себя
3-х месячное введение в профессиональный мир фитнеса
Еженедельные часовые консультации
Помощь в подборе клуба для работы
Подготовка правильного резюме
Начало работы и помощь в наборе клиентской базы
Ответы на актуальные вопросы
Разберем основные стратегии продаж персональных тренировок
Построим план привлечения клиентов и удержания клиентов

После прохождения курса обучения, Вы сможете не только познать азы профессионального мастерства, но и также научитесь грамотно, правильно и эффективно тренироваться.

Подать заявку сейчас!

Яндекс.Метрика