Outdoor

Длительность программы 26 академических часов

1. Что такое OUTDOOR ? Какие виды тренировок он включает? И как на нем зарабатывать?!
2. Рациональное питание,как одна из основ здорового образа жизни и достижения целей.
3. Функциональный тренинг-неотъемлемая составляющая
любого вида программ на свежем воздухе! Виды функционального тренинга.Разбор упражнений и тренировок. Практика.
4. Обучение специализации по времени года(зима-лыжи;весна,осень-бег,скандинавская ходьба; лето-бег,велосипед,скандинавская ходьба) на выбор
5. Экзамен-4 часа

Подать заявку сейчас!

Яндекс.Метрика