Возьмите яблоко, нарежьте его дольками или кубиками. Добавьте палочку корицы – натуральный ароматизатор и источник полезных веществ. Залейте смесь водой, оставьте в холодильнике минимум на 2-3 часа. За это время напиток насытится вкусом и полезными свойствами.

Такой освежающий напиток помогает активировать метаболические процессы в организме, способствуя более эффективному сжиганию калорий. Кроме того, он способствует мягкому выведению излишков жидкости, что особенно актуально при отеках и чувстве тяжести.

Корица богата эфирными маслами и обладает согревающим эффектом, что дополнительно стимулирует пищеварение. Яблоко вносит витамины и клетчатку. Это идеальное сочетание для легкого очищения и поддержания энергиевыделения в течение дня.