Представляем вам идеальный десерт для тех, кто следит за питанием – вишневый брауни с пользой для фигуры. Этот нежный десерт сочетает в себе насыщенный шоколадный вкус и свежесть вишни при минимальных калориях.

Брауни с удивительным составом: всего 428 калорий на порцию с идеальным соотношением белков/жиров/углеводов 18/11/66 грамм. Такая формула помогает получить удовольствие от сладкого без вреда для диеты.

Для приготовления понадобятся:

Яйца – 2 шт
Бананы – 2 шт
Рисовая мука – 30 г
Алкализированное какао – 25 г
Вишня – 200 г
Крахмал – 2 ч.л.
Молоко для пропитки – 60 мл
Сахарозаменитель – по вкусу

Следите за нашими новыми рецептами полезных десerts в рубрике "Фитнес, диеты, похудение"!