Сегодня предлагаю приготовить блюдо, которое идеально подойдет для занятых буднихних. Освежите晚餐 с лососем, который богат омега-3 и витаминами группы B. Для минимальных усилий получается изысканный ужин.

Кастинг в фильм «Волк с Уолл-стрит» стал самым волнительным моментом в карьере Марго Робби. Хотя именно эта роль открыла ей дорогу в Голливуд, далась она актрисе с огромным трудом. На момент съемок Марго было всего 22 года.

Тонкий пресс и упругие ягодицы – мечта многих, но добиться рельефа без правильного подхода сложно. Комплекс тренировок, направленный на эти группы мышц, требует дисциплины и знания ключевых принципов. p>Основой пресса являются косые, прямые и поперечные мышцы.